9 wskazówek: Opalanie bez zmartwień

9 wskazówek: Opalanie bez zmartwień

Lato to pora roku, kiedy większość ludzi z utęsknieniem wyczekuje słonecznych dni i długich godzin spędzonych na świeżym powietrzu. Jednak nadmierna ekspozycja na słońce może mieć szkodliwy wpływ na naszą skórę i ogólny stan zdrowia. Dlatego ważne jest, aby zdrowo się opalać i chronić skórę przed działaniem promieni słonecznych. Zastanówmy się wspólnie, jak to zrobić.