Categories Menu

Opublikowano 12.2.2016 w Lifestyle i trendy, Pielęgnacja ciała | Brak komentarzy

Pomysł na Walentynki? Masaż dla dwojga!

Pomysł na Walentynki? Masaż dla dwojga!

Relaksacyjny, aromaterapeutyczny lub pachnący słodką, kuszącą czekoladą… Masaż to jeden z ciekawszych pomysłów na walentynkowy prezent. Nie spędzasz tego dnia z Drugą Połówką? Nie szkodzi! Możesz wybrać się z przyjaciółką lub samodzielnie. W końcu święto miłości to dobry pretekst, żeby podarować sobie odrobinę luksusu 🙂

Poniżej znajdziecie krótką charakterystyką najpopularniejszych masaży (nie tylko) dla dwojga.

Masaż relaksacyjny

Idealny sposób na zmęczenie fizyczne lub psychiczne. Likwiduje napięcie mięśniowo-nerwowe, pozwala się odprężyć i nabrać energii. Wpływa również na lepsze dotlenienie tkanek, rozbija tkankę tłuszczową, pomaga utrzymać jędrność i elastyczność skóry. Nie trzeba chyba dodawać, że doskonale redukuje stres. W zależności od miejsca (twarz, stopy, kark, całe ciało) wykonywany jest różnymi technikami.

Czas trwania: 60 minut

Masaż dla dwojga

Wspólny masaż to doskonały sposób na dzielenie intymnych chwil, pełnych relaksu. Źródło: Mydeal.pl

Masaż aromaterapeutyczny

Uchodzi za jedną z najprzyjemniejszych metod relaksacyjnych. Wykonywany przy użyciu naturalnych olejków eterycznych, łagodzi napięcia, zmniejsza objawy stresu, rozluźnia i wycisza organizm. W zależności od stosowanego preparatu posiada różne właściwości zdrowotne: olejek geraniowy działa antydepresyjnie, bergamotowy – zwalcza napięcia nerwowe i stany zapalne skóry, melisowy – uspokaja i działa antyseptycznie, zaś cytrynowy – łagodzi nadciśnienie, redukuje objawy reumatyzmu i żylaków.

Czas trwania: 60/90 minut

Masaż gorącymi kamieniami

Choć na pierwszy rzut oka wydaje się być nowoczesnym wynalazkiem, w rzeczywistości znany był już w czasach starożytnych. Technika tego masażu opiera się na teorii przepływu energii przez organizm: w miejscach punktów energetycznych (zwanych w jodze czakrami) umieszcza się gorące kamienie, które zapewniają lepszy przepływ energii przez zmęczony organizm. Masaż tego typu polecany jest osobom, prowadzącym nerwowy tryb życia. Pozwala zredukować negatywne skutki stresu, poprawić odporność i funkcjonowanie narządów wewnętrznych.

Czas trwania: 60/90 minut

Masaż dla dwojga

Jeden z najłagodniejszych masaży, doskonale odpręża i wycisza. Źródło: Arigone.cz

Masaż hawajski Lomi Lomi Nui

Intensywny masaż, będący prawdziwą ceremonią działającą zarówno na sferę fizyczną, jak i psychiczną. Poprzedzony rozmową o dolegliwościach, ma za zadanie usunąć napięcia emocjonalne, wpływające na złą kondycję organizmu. Polega na odpowiednim nacisku na poszczególne punkty i rejony ciała w celu usunięcia napięcia mięśni i uruchomienia prawidłowego działania stawów. Wszystko odbywa się przy spokojnej, relaksującej muzyce. Masaż hawajski doskonale odpręża, zwalcza zmęczenie i nadpobudliwość, pobudza krążenie i w naturalny sposób leczy psychikę. Jego celem jest wyzwolenie energii, przyczyniającej się do ponownego odkrycia radości życia oraz pokochania samego siebie.

Czas trwania: 90 minut

Masaż świecą aromatyczną

Doskonale relaksuje, działając na wszystkie zmysły. Wykonywany jest za pomocą specjalnej świecy, zawierającej naturalne olejki eteryczne. Długotrwale nawilża skórę, poprawia jej kondycję, nadaje elastyczność i sprawia, że staje się aksamitna w dotyku. Neutralizuje wolne rodniki, zwalcza cellulit, usuwa stres i przywraca dobre samopoczucie.

Czas trwania: 60 minut

Masaż czekoladowy

Przesycony cudownym słodkim zapachem, w jednej chwili łagodzi wszelkie napięcia i wprawia w doskonały nastrój. Nic w tym dziwnego: nie od dziś wiadomo, że czekolada pobudza produkcję endorfin – hormonów szczęścia. Ma również zbawienny wpływ na naszą kondycję: zawarte w niej substancje (magnez, żelazo, wapń, cynk) pobudzają krążenie, wygładzają skórę i opóźniają proces jej starzenia.

Czas trwania: 60 minut

Masaż dla dwojga

Masaż czekoladowy wykonywany jest za pomocą kremu lub maseczki z czekolady. Źródło: Gabinetkinetic.pl

Znacie któryś z opisanych przez nas masaży? Który wybralibyście dla siebie lub polecilibyście bliskiej osobie?

[Głosów:0    Średnia:0/5]

Aneta

Miłośniczka dobrej muzyki, podróży i stylu retro. Nie wyobraża sobie dnia bez filiżanki kawy, książki i ulubionych perfum. Na blogu postara się przybliżyć Wam fascynujący świat zapachów oraz tajniki pielęgnacji.

Aktualizováno:

Odpowiedz

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy. Skomentuj jako pierwsza.

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Share This
Web by SEMTIX.cz