Rytuały relaksacyjne na stres z kosmetykami Ziaja

Zmniejsz napięcie i stres w swoim ciele i włącz rytuały odprężające do swojego codziennego programu. Pachnące kosmetyki Ziaja i kilka dobrych wskazówek ze sprawdzonej relaksacyjnej terapii zmienią Twoje życie nie do poznania.

Dlaczego potrzebujesz rytuałów relaksacyjnych?

Zanim po prostu stwierdzimy, że świat jest jednym gorączkowym i hałaśliwym miejscem, a nawet przejdziemy do jeszcze mniej trafnego pytania: „Dlaczego świat musi doprowadzać mnie do szaleństwa i bólów głowy?”, proponuję zupełnie inne rozwiązanie. Wypróbuj rytuały relaksacyjne. Ci, którzy je znają i praktykują, unikają stresu i są pozytywnie nastawieni do życia. Każdy chce dobrze się czuć i dobrze wyglądać. Dlatego zapisz sobie jedną ważną rzecz:

Naturalne piękno nie może przebić się przez skórę ciała i twarz pokrytą troskami. Nawet najdoskonalszy makijaż nie przesłania faktu, że nie spałaś w nocy i ciągle doświadczasz niepokoju. Stres jest zły pod każdym względem.

Przestań cierpieć z powodu objawów zagrażających Twojemu zdrowiu i urodzie. Zregeneruj swoje ciało i duszę dzięki prostym wskazówkom na rytuały relaksacyjne z wykorzystaniem refleksologii, aromaterapii i kosmetyków Ziaja. Są to sprawdzone kosmetyki dla wszystkich grup wiekowych i nie rujnuje nawet skromnego studenckiego budżetu.

Ziaja Jeju – Linia kosmetyków dla młodych ciałem, ale i duszą

Aromaterapia Ziaja dla każdego

Cała historia kosmetyków Ziaja zaczęła się od kremu z oliwą z oliwek, który zresztą od ponad trzydziestu lat jest bestsellerem. Dziś producent farmaceutyków i wysokiej jakości kosmetyków jest znany na całym świecie. Wykorzystuje organiczne, biodegradowalne składniki głównie pochodzenia naturalnego (takie jak kozie mleko, różne olejki eteryczne, ekstrakty owocowe i ziołowe) i wytwarza z nich niedrogie pachnące produkty. Wiele z nich ma również oznaczenia wegańskie.

Marka przygotowała każdy przepis z niezwykłą starannością i naciskiem na przyjemność dla ciała i duszy. Eksperci z laboratoriów marki wiedzą, że najbardziej fantastycznym sposobem na relaks ciała jest wdychanie przyjemnego zapachu. Ponieważ zapach zapewnia sama natura, ich struktura jest bardzo zbliżona do naszego organizmu, a na dobroczynny efekt aromaterapii nie trzeba długo czekać.

Zmyj zmartwienia pod wodą

Nie odkładaj rytuałów relaksacyjnych na później. Zacznij od nich już teraz, przede wszystkim myjąc ręce mydłem z towarzyszącym aromatem cytrusów lub przypraw. Mają one zdolność niszczenia potencjalnych szkodników i nieprzyjemnych zapachów, w tym kuchennych. Mydło w płynie o zapachu herbaty i cynamonu przywołuje wspomnienia świąt Bożego Narodzenia i poprawia samopoczucie, które nie pozostawia miejsca na niepokój. Zapach grejpfruta z subtelną nutą mięty przynosi orzeźwienie, unosi i dodaje pozytywnej energii.

Rozpocznij swoje rytuały relaksacyjne zapachem cynamonu

Nie zapomnij również o regularnej pielęgnacji dłoni. Niszczymy je poprzez częste mycie i dezynfekcję. Producent Ziaja dostarczy Ci szereg kremów do rąk w mniejszych oraz korzystnych większych opakowaniach.

Wskazówka dotycząca relaksacyjnej terapii: po prostu wracasz do domu i już boli Cię głowa? Spróbuj delikatnie ściskać i masować obszar między kciukiem a palcem wskazującym podczas mycia rąk lub smarowania ich kremem. Zawsze naciskaj, przytrzymaj przez 30 – 60 sekund, zwolnij nacisk i powtarzaj, aż ból ustąpi. Pomaga również delikatnie skręcać palcami jeden po drugim, tak jakbyś tym ruchem próbowała otworzyć tubkę tuszu do rzęs. Kiedy poczujesz, jak działa ten rytuał, ból głowy stanie się przeszłością.

Wyczyść myśli pod prysznicem

Jednym z najwspanialszych lekarstw na duszę jest ciepła woda, zapach i miły dotyk dłoni. Zapach odpychający negatywne myśli i masaż dłońmi może nas oderwać od napięcia i stresu, które już są obecne. Daj temu szansę, zanim przełamiesz coś ze złości lub wypowiedz słowa, których nie można cofnąć. Pociechę znajdziesz w różnych aromatach, między którymi możesz wybierać. Ty wiesz najlepiej, co najpiękniej pachnie według Twojego nosa, a oferta Ziaji jest niesamowicie szeroka.

Moja rada: Jeśli boisz się, że po prysznicu głowa będzie bolała jeszcze bardziej, to gorąco polecam żel pod prysznic o zapachu mięty, zawierający 95% naturalnych substancji. Uważam, że naturalny zapach tego zioła jest jednym z najbezpieczniejszych i najskuteczniejszych dla osób cierpiących na migreny. Osobiście pomaga mi też pocieranie skroni  rozcieńczonym olejkiem miętowym.

Pachnące kosmetyki pod prysznic

Jeśli Twoja skóra jest szorstka, pozbądź się dyskomfortu i suchości. Taka skóra wskazuje, że organizm próbuje się bronić. Pomoże tu peeling do ciała. Jeśli kochasz zapach czekolady, koniecznie zafunduj sobie taki o zapachu czekolady lub kakao. Albo spróbuj peelingu z olejkiem cupuacu, który jest gatunkiem podobnym do kakao. Produkty Cupuacu emanują optymistycznym aromatem zbliżonym do czekolady i kokosa. Równie przyjemne są zapachy cytrusów, kawy i słodyczy. Wyszoruj ciało peelingiem i chociaż może to delikatnie łaskotać, nie omijaj stóp.

Wskazówka dotycząca odprężenia: Stopy są plątaniną stref refleksyjnych i czytanie tej skomplikowanej mapy nie zawsze jest łatwe. Uprościmy jednak nasze rytuały relaksacyjne, wchodząc do tych stref – bawiąc się palcami stóp. Chwyć każdy z nich kciukiem i palcem wskazującym i spróbuj je rozciągnąć i ścisnąć przez co najmniej minutę. Gra ta bez wątpienia odciąży Twoje ciało, ponieważ posiada poszczególne strefy połączone z różnymi jej częściami. Może pomóc rozładować napięcie, poprawić trawienie, ale także przynosi ulgę przy bólu, senności i wyczerpaniu.

Rytuały relaksacyjne dla zaawansowanych

O tym, jak przyjemne mogą być odprężające rytuały w wannie pełnej gorącej wody wiemy chyba wszyscy. Ciepło pomaga zwłaszcza kręgosłupowi, którego ból i napięcie znane są wszystkim osobom wykonującym pracę siedzącą. Te również są najczęściej dotknięte wspomnianą już migreną. Aby jednak cieszyć się prawdziwym relaksem po długim i wymagającym dniu, zafunduj swojemu ciału więcej życzliwości. Podaruj sobie domowe SPA z masażem od partnera lub znajdź profesjonalnego masażystę.

Produkty Ziaja Baltic Home Spa świetnie sprawdzają się w domowych rytuałach relaksacyjnych

Moja rada: możesz zrobić szybki masaż, aby rozluźnić szyję bez pomocy. Ściśnij skórę trzema palcami, wykonując okrężne ruchy. Zawsze zaczynaj od barku i kontynuuj wzdłuż krawędzi mięśnia czworobocznego w kierunku skóry głowy. Jeśli masz w domu dodatkową parę chętnych rąk, poproś o bardziej energiczny masaż szyi i ramion. Pamiętaj, aby nie masować na sucho, nie zapomnij dodać do koszyka olejku do masażu Ziaja odpowiedniego dla każdego rodzaju skóry. Olejek perfumuje ciało aromatem migdałów i kokosa, zmiękcza, uelastycznia, wygładza i ujędrnia skórę. Przygotuj się na prawdziwie luksusowe wrażenia.

Zakończ pracowity dzień przyjemnym relaksem, a zobaczysz, jak Twoje życie stopniowo zaczyna iść na właściwe tory. Nie jest fizycznie możliwe wypełnienie wszystkich swoich obowiązków, jeśli program dnia nie został wypełniony jasnym umysłem, zrelaksowanym ciałem i dobrym snem. Nawet kilka minut rytuałów relaksacyjnych pomoże zminimalizować myśli i wejść na dobre tory.