Categories Menu

Opublikowano 30.8.2017 w Lifestyle i trendy, Pielęgnacja ciała, Pielęgnacja twarzy | Brak komentarzy

Czas na chwilę dla siebie! Domowe SPA

Czas na chwilę dla siebie! Domowe SPA

Dzieci w szkole? Planujesz wolny, leniwy dzień?
Zafunduj sobie chwilę piękna tylko dla siebie!

Domowe spa jest doskonałym sposobem na relaks i odzyskanie sił. Wystarczy kilka prostych zabiegów kosmetycznych, aby Twoja skóra widocznie wypiękniała, a Ty – poczuła się lepiej 🙂

Zacznij od peelingu

Możesz użyć gotowych kosmetyków złuszczających lub przygotować własny peeling z łatwo dostępnych składników: cukru, kawy lub soli morskiej, wymieszanej z kilkoma łyżkami oliwy.

Gotowy preparat nanieś na skórę całego ciała i delikatnie masuj kolistymi ruchami. W ten sposób złuszczysz naskórek, poprawisz krążenie i ułatwisz przenikanie substancji odżywczych z kosmetyków, używanych w kolejnych etapach pielęgnacji.

Weź długą, ciepłą kąpiel

Do wanny napełnionej wodą dodaj kosmetyk, który poza pięknym zapachem posiada składniki o dobroczynnym działaniu dla skóry. Polecamy produkty zawierające algi, glicerynę, sól morską, kwasy owocowe, witaminę C, aminokwasy czy proteiny. Możesz wziąć przykład z Kleopatry i dodać do kąpieli 2 litry lekko podgrzanego mleka!

Dobrze sprawdzi się też oliwa z oliwek, miód, napar z rumianku lub lawendy oraz wszelkiego rodzaju olejki aromatyczne. Po kąpieli wmasuj w ciało krem lub balsam nawilżający.

Domowe spa

Przygotuj ulubione kosmetyki, zapal świeczki, otocz się pięknym zapachem. Stwórz nastrój sprzyjający odpoczynkowi. Źródło: Trocadero.pl

Zadbaj o twarz i włosy

Gdy ciało jest jeszcze nagrzane, a pory rozszerzone, skóra łatwiej absorbuje substancje odżywcze. Dlatego od razu po kąpieli nałóż na twarz maseczkę, odpowiadającą typowi Twojej cery. Możesz kupić ją w aptece czy drogerii lub przygotować sama. Świetnie sprawdzi się mieszanka białka, awokado, bananów i płatków owsianych.

Jeśli masz zaczerwienione oczy, połóż na nich ciepły kompres z herbaty i potrzymaj przez kilka minut. Na opuchnięcia i cienie pomoże okład z plastrów ogórka lub kostek lodu, owiniętych chusteczką. Należy delikatnie pocierać nimi powieki od zewnętrznego do wewnętrznego kącika oka.

Po zmyciu maseczki delikatnie osusz twarz, a następnie kolistymi ruchami wmasuj w nią krem nawilżający. W tym samym czasie możesz nałożyć maskę na włosy. Jeśli wolisz naturalne kosmetyki, w internecie znajdziesz mnóstwo przepisów na tego typu preparaty.

Zrób pedicure i manicure

Mocz stopy przez 15 minut w ciepłej wodzie, a następnie złuszcz martwy naskórek za pomocą peelingu. Zrogowacenia usuń pumeksem. Posmaruj stopy kremem nawilżającym, równo obetnij paznokcie, a następnie pomaluj je ulubionym kolorem. Dłonie mocz przez 15 minut w miseczce z ciepłą wodą z dodatkiem soku z cytryny. Zrób peeling, usuń skórki, posmaruj ręce kremem. Nałóż na paznokcie odżywkę lub lakier.

Domowe spa

Pamiętaj: to czas tylko dla Ciebie. Nie spiesz się, czerp radość z ciepła i relaksu. Źródło: Fashioncentral.in

Odpocznij!

Po zakończeniu wszystkich zabiegów owiń się ciepłym szlafrokiem. Wypij ziołową herbatę, włącz ulubioną muzykę, połóż się i zrelaksuj. Nigdzie się nie spiesz – pozwól, by kosmetyki dobrze się wchłonęły. Możesz zrobić sobie aromaterapeutyczny masaż olejkiem lub poprosić kogoś o jego wykonanie. Pamiętaj, że na stan Twojej skóry najlepiej wpływa odpoczynek – nie żałuj go sobie! 🙂

[Głosów:0    Średnia:0/5]

Aneta

Miłośniczka dobrej muzyki, podróży i stylu retro. Nie wyobraża sobie dnia bez filiżanki kawy, książki i ulubionych perfum. Na blogu postara się przybliżyć Wam fascynujący świat zapachów oraz tajniki pielęgnacji.

Aktualizováno:

Odpowiedz

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy. Skomentuj jako pierwsza.

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Share This